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L’art de se faire du bien grâce aux élixirs floraux. Pour tous les petits maux quotidiens (angoisse, kilos en trop, eczéma, maux de tête…), pensez aux fleurs de Bach ! Elles vont rééquilibrer vos émotions à l’origine de la plupart des troubles physiques et psychologiques. Comment ? En suivant une logique simplissime : si vos émotions sont apaisées, votre corps le sera aussi !

Tous les bienfaits et les utilisations de ces 38 fleurs miraculeuses !

Découvrez dans ce livre :

-Tout ce qu’il faut savoir sur les fleurs de Bach : l’élaboration des élixirs, leurs vertus, leur façon d’agir…
-Celles qui vous correspondent parmi les 38.
-Comment faire votre autodiagnostic et préparer vos élixirs maison : les bons mélanges, les quantités, les modes de prises…
-Les conseils pour en faire profiter toute la famille : troubles du sommeil, phobies, stress des concours… A chaque problème sa solution !
-Les autres remèdes naturels en complément : huiles essentielles, homéopathie, nutrition…

Inclus : des astuces, des recettes et des témoignages pour vous guider au jour le jour !

Anne-Sophie Luguet-Saboulard est journaliste et enseignante. Elle écrit notamment pour des sites éthiques comme GreenRepublic.fr. Tombée toute petite dans le monde du bio, elle privilégie au maximum les médecines douces pour soigner sa petite famille.